מרכז פרדיגמה - המרכז הרב תחומי לאימון וטיפול

אימון אישי לחיים

? מהו אימון אישי לחיים

אימון אישי - מתייחס למכלול חייו של המתאמן על ארבעת תחומי החיים: אישי משפחתי. תעסוקתי כלכלי. חברתי .

האימון מהווה שותפות מקצועית מתמשכת בין המאמן ובינך, שמטרתה לעזור לך לברר את מטרותך ויעדך, ולשפר את ביצועך ואת איכות חייך האישיים או המקצועיים. תפקיד המאמן לחשוף, להעצים, לעודד ולפתח את הכישורים, המשאבים והיצירתיות שכבר נמצאים אצלך. השותפות בין מאמן ובנך היא בגובה העיניים כאשר מומחיותו של המאמן ביצירת סביבת גילוי וצמיחה שהיא גם מאתגרת וגם בטוחה. האג'נדה היא שלך. אתה מגדיר על מה להתאמן כל פגישה מחדש, ותפקיד המאמן למקד את הדיון בסביבה הנבחרת. ב. "לרקוד בתנועה" - קרי - התהליך חשוב בדיוק כמו התוצאה. הגישה מגיבה לדברי המתאמן ע"י שאלות עוצמה, שיקוף דברי המתאמן, העצמת המתאמן, והצגת זוויות שונות לצורך הגדלת מרחב האפשרויות שלך. יתרונה של הגישה, מודעות עצמית, כאשר אין נושא שאינו בר-אימון (כולל רגשות) תוך חתירה לפעולה.

משך האימון ותהליך העבודה: אימון נמשך בדרך-כלל לתקופת זמן מוגדרת מראש של בין שלושה לארבעה חודשים. בתקופה זו המתאמן מגיע לשינוי אשר מוביל לדרך חדשה, לתוצאות ולקבלת החלטות להמשך. אימון בין מפגש למפגש: במהלך הזמן שבין מפגשי האימון מבצע המתאמן את המשימות שלקח על עצמו, תוך שהוא מדווח למאמן על פעולותיו והישגיו בזמן שנקבע.

תחומי אימון אישי לחיים

אימון אישי להגשמת חלומות
למי שרוצה להפוך חלום ערטילאי למטרה ממוקדת, המורכבת מיעדים מוגדרים בזמן.

אימון אישי לנשים וגברים בצמתי החיים
למי שחש קושי בדרכו למימוש עשייתו, רוצה להיפטר ממה שעוצר וחוסם אותו ומוכן להתחיל לשנות, לקדם ולפרוח.

שיפור וחיזוק הביטחון והדימוי העצמי
למי שרוצה להיפטר מכל רגשי האשם והנחיתות, לבנות ערך עצמי שאינו תלוי בנסיבות חיצוניות וללמוד להתמודד עם מצבים בחיים בביטחון ובשלווה.

אימון אישי לפיתוח מנהיגות וכריזמה אישית
למי שרוצה לפתח ולהחצין את המנהיגות והכריזמה החבויים בו.

תחומים נוספים לאימון אישי לחיים
אימון ליושרה - אימון ליצירתיות - אימון רוחני - אימון למציאת כיוון מקצועי - אימון להורדת משקל - אימון לקבלת החלטות - אימון להכנה לפגישה , למבחן, ראיון עבודה - אימון לבריאות ואיכות חיים אישית - אימון ליעוד אישי - אימון ליצירת אנרגיה - אימון לתקשורת בין אישית - אימון לנשים על פרשת דרכים - אימון ליציאה מהארון - אימון לעבור פחד קהל - אימון ליציאה ממשברים - אימוץ ילדים - אימון למיקוד, החלטות ומעשים - אימון לתקשורת בינאישית ומערכות יחסים - אימון לאיזון,תכנון, וניהול החיים - אימון אישי לפיתוח מנהיגות וכריזמה אישית.